Имбирный чай

imbirnyj-chaj

Корень имбиря содержит в себе несметное число витаминов. Имбирный чай повышает иммунитет и тонизирует лучше, чем кофе. А еще обладает жиросжигающим эффектом, поэтому помогает быстро и эффективно сбросить лишний вес. Имбирь ускоряет метаболизм, помогает пищеварению и спасает от токсикоза множество беременных.

А еще имбирь является мощным борцом с простудными заболеваниями в холодное время года. Поэтому имбирный чай отлично согреет вас промозглым вечером и зарядит вас бодростью и энергией.

Имбирный чай

Рецепты приготовления имбирного чая:

1.Натрите на терке кусочек имбирного корня размером около 1 см. Залейте крутым кипятком и дайте настояться в течение 10-12 минут. После того, как чай настоялся, добавьте дольку лимона и небольшое количество меда по вкусу. Именно такой чай прекрасно поможет согреться при ознобе от простуды.

2.Засыпьте в термос по 1 ст.л. липового цвета, зеленого чая и натертого корня имбиря. Залейте литром кипятка и оставьте чай настояться не менее 40 минут. Для лучшего эффекта добавьте дольку лимона и мед. Отличный чай при простуде. С целью снизить вес принимайте такой чай за полчаса до еды.

Имбирный чай

3.Нарежьте небольшими ломтиками кусочек имбиря размером 1-1,5 см, добавьте листики мяты, цветки ромашки, чабрец, дольку лимона и немного меда. Залейте кипятком и дайте немного настояться.

По какому бы рецепту вы не приготовили чай, в него всегда можно добавить фрукты на ваш вкус, цедру апельсина или лимона.

Имбирь, как и любой другой продукт, не является панацеей и имеет противопоказания к применению. Перед употреблением проконсультируйтесь с доктором, если у вас имеются какие-либо проблемы со здоровьем.

Не употребляйте имбирь, если у вас гастрит, язвенная болезнь желудка или 12-ти перстной кишки. При гипертонии имбирь также противопоказан.

Имбирный чай

Часто советуют жевать имбирь беременным женщинам при утренней тошноте. Такой способ допустим в первом триместре беременности, но может быть опасен в третьем триместре, т.к. возможно повышение давления.

Поскольку имбирь является тонизирующим средством, употреблять его во второй половине дня также нежелательно. Особенно, если вы страдаете бессонницей.

Будьте внимательны к своему здоровью! Принимайте любые средства народной медицины под наблюдением или по совету доктора.

Понравился рецепт? Оцени
recipe image
Рецепт
Имбирный чай
Автор
Всего оценок
4.51star1star1star1star1star Based on 18 Review(s)
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
WhiteWoman
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: