брокколи
Низкокалорийный гарнир или перекус. Несложно готовить, получается вкусно, соответствует требованиям к здоровой пище. Ингредиенты для приготовления брокколи: бpoккoли 1 шт. (350 г); твopoг oбeзжиpeнный 200 г; яйцa 2
Постные котлеты из фасоли, брокколи, чесночка и лука – это отличный вариант для разнообразия своего рациона. Ингредиенты для приготовления фрикаделек: ½ пучка (340гр) соцветий брокколи, порубить и срезать